Mar. May 21st, 2024





Cómo saber los días cotizados para cobrar el paro

Introducción

El paro es una prestación que se otorga a aquellas personas que se encuentran en situación de desempleo. Para poder acceder a dicha prestación, es necesario tener cotizados un mínimo de días. En este artículo, te explicamos cómo conocer cuántos días llevas cotizados y cuántos necesitas para solicitar el paro.

¿Cómo puedo saber cuántos días llevo cotizados?

La forma más fácil de conocer el número de días cotizados es consultando la vida laboral. El Gobierno de España ofrece un servicio para poder solicitar este documento de manera online a través de la Sede Electrónica del SEPE.

¿Qué es la vida laboral?

La vida laboral es un documento que recoge toda la información sobre la actividad laboral que has desarrollado a lo largo de tu vida. En este documento se incluyen los días cotizados, tu situación actual en la Seguridad Social, los periodos en los que has estado activo e inactivo laboralmente, entre otros datos.

¿Cómo puedo solicitar la vida laboral?

Para solicitar la vida laboral de manera online, necesitarás:

  • Tu DNI o NIE.
  • Tu número de afiliación a la Seguridad Social.
  • Un teléfono móvil para recibir el código de verificación.

Una vez que dispongas de estos datos, deberás seguir estos pasos:

  1. Accede a la Sede Electrónica del SEPE.
  2. Selecciona «Personas» y después «Solicitar Informe de Vida Laboral».
  3. Introduce tus datos personales y el código de verificación.
  4. Podrás descargar e imprimir tu vida laboral.

¿Cuántos días necesito cotizados para poder solicitar el paro?

Para poder acceder al paro, es necesario tener cotizados un mínimo de 360 días. Este periodo ha de ser continuado o no, en los últimos 6 años anteriores a la situación de desempleo. Además, es importante que el contrato que hayas tenido en tu última actividad laboral haya finalizado por causas no imputables a ti.

Conclusión

Conocer el número de días cotizados y saber cuántos necesitarás para poder acceder al paro es fundamental para aquellas personas que se encuentran sin trabajo. Solicitar tu vida laboral es la forma más fácil y rápida de saber de cuántos días dispones y si cumples con los requisitos necesarios para poder solicitar el paro.


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