¿Qué es la frecuencia vibratoria?
La frecuencia vibratoria es la medida de la energía que emites al universo. Todo en el universo es energía, incluyendo a las personas, los objetos y las emociones. Y así como la electricidad emite energía a diferentes frecuencias, también lo hacemos nosotros. Es por eso que es importante conocer en qué frecuencia estamos vibrando para poder mejorar en distintas áreas de nuestra vida.
¿Cómo podemos medir nuestra frecuencia vibratoria?
Hay distintas maneras de medir nuestra frecuencia vibratoria. Una de ellas es a través de nuestras emociones. Las emociones positivas, como el amor, la felicidad y la gratitud, emiten una energía de alta frecuencia vibratoria. Por otro lado, las emociones negativas, como el miedo, la tristeza y la rabia, emiten una energía de baja frecuencia.
Lista de emociones con su respectiva frecuencia vibratoria:
- Amor: 528 Hz
- Gratitud: 528 Hz
- Felicidad: 432 Hz
- Alegría: 540 Hz
- Paz: 538 Hz
- Miedo: 100 Hz
- Rabia: 150 Hz
- Tristeza: 75 Hz
- Vergüenza: 20 Hz
¿Cómo podemos aumentar nuestra frecuencia vibratoria?
Para aumentar nuestra frecuencia vibratoria, es necesario incrementar nuestras emociones positivas y disminuir las emociones negativas en nuestra vida. Algunas maneras de lograrlo son:
Lista de recomendaciones para aumentar nuestra frecuencia vibratoria:
- Practicar la gratitud diariamente
- Meditar por al menos 15 minutos al día
- Hacer ejercicio y cuidar nuestro cuerpo
- Escuchar música a una frecuencia alta
- Leer libros inspiradores
- Sonreír y reír a menudo
En resumen, nuestra frecuencia vibratoria es la energía que emitimos al universo, y es importante conocer en qué frecuencia estamos vibrando para poder mejorar distintas áreas de nuestra vida. Si bien las emociones positivas emiten una energía de alta frecuencia vibratoria, las emociones negativas emiten una energía de baja frecuencia. Para aumentar nuestra frecuencia vibratoria, es necesario incrementar nuestras emociones positivas y disminuir las emociones negativas en nuestra vida.