Introducción
Las placas de la garganta pueden causar mucho dolor y malestar. A menudo, las personas recurren a los antibióticos para tratarlas, pero a veces estas infecciones pueden ser causadas por virus y, por lo tanto, los antibióticos no son efectivos. Aquí te presentamos algunos remedios naturales y consejos para aliviar el dolor y eliminar las placas de la garganta.
Remedios naturales
1. Gárgaras con sal y agua tibia
Este remedio puede ayudar a reducir la inflamación y eliminar las bacterias.
- Mezcla un 1/2 cucharadita de sal con 8 oz de agua tibia.
- Haz gárgaras con la mezcla durante 15-30 segundos.
- Escupe la mezcla y repite varias veces al día mientras sientas molestia en la garganta.
2. Té de jengibre
El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación de la garganta.
- Pela y corta un trozo de jengibre fresco.
- Cuece el jengibre en agua durante 10-15 minutos.
- Cuela el agua y agrega miel para endulzar.
- Bebe el té de jengibre caliente varias veces al día.
3. Vinagre de manzana
El vinagre de manzana tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a eliminar las bacterias de la garganta y reducir la inflamación.
- Mézcla 1 cucharada de vinagre de manzana en un vaso de agua tibia.
- Haz gárgaras con la mezcla durante 15-30 segundos.
- Escupe la mezcla y repite varias veces al día mientras sientas molestia en la garganta.
Consejos adicionales
- Bebe mucha agua para mantener la garganta hidratada.
- Evita alimentos muy calientes o fríos que puedan irritar la garganta.
- Descansa y evita hablar demasiado para permitir que la garganta se recupere.
- Utiliza un humidificador para mantener el aire húmedo y ayudar a reducir la inflamación.
Conclusión
Las placas de la garganta pueden ser incómodas e irritantes. Sin embargo, hay varios remedios naturales y consejos que pueden ayudar a aliviar el dolor y eliminar las bacterias causantes de esta infección. Recuerda, si los síntomas persisten o empeoran, asegúrate de consultar a un médico para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.