Introducción
La copa menstrual Enna es una alternativa ecológica y económica a los productos de higiene femenina tradicionales como tampones y compresas. Aunque puede ser intimidante al principio, una vez que se aprende a colocarla correctamente, la copa menstrual Enna es fácil de usar y ofrece una protección duradera y sin fugas.
¿Qué es la copa menstrual Enna?
La copa menstrual Enna es un contenedor de silicona médica hipoalergénica en forma de campana que se inserta en la vagina durante la menstruación. La copa menstrual Enna recolecta el flujo menstrual en lugar de absorberlo, lo que la hace más saludable y cómoda que los tampones o compresas.
¿Cómo colocar la copa menstrual Enna?
Paso 1: Lavado de manos
Antes de comenzar, es importante lavarse las manos con agua y jabón para reducir el riesgo de infecciones.
Paso 2: Plegado de la copa menstrual Enna
Hay varios métodos para plegar la copa menstrual Enna, pero el más común y fácil es el doblez en C. Para hacerlo, presiona la copa menstrual Enna hacia un lado con el dedo pulgar y el dedo índice, y luego dóblala a la mitad para formar una «C» con la punta de la copa menstrual Enna hacia abajo.
Paso 3: Inserción de la copa menstrual Enna
Para insertar la copa menstrual Enna, relaja los músculos de la vagina y coloca la punta de la copa menstrual Enna en la apertura vaginal. Empuja la copa menstrual Enna hacia adentro, asegurándote de que quede completamente desplegada y en su lugar. Siente alrededor de la base de la copa menstrual Enna para asegurarte de que haya creado un sello hermético en la vagina.
Paso 4: Retirada de la copa menstrual Enna
Para retirar la copa menstrual Enna, relaja los músculos de la vagina y tira suavemente del tallo de la copa menstrual Enna hacia afuera. Aprieta la base de la copa menstrual Enna para romper el sello y sácala lentamente. Vacía el contenido en el inodoro, lava la copa menstrual Enna con agua y jabón y vuelve a insertarla según sea necesario.
Conclusión
La copa menstrual Enna es una alternativa saludable y ecológica a los productos de higiene femenina tradicionales. Aunque puede ser intimidante al principio, con práctica y paciencia, cualquier mujer puede aprender a colocar y usar la copa menstrual Enna de manera efectiva.
- Recuerda lavarte las manos antes de colocar la copa menstrual Enna
- Puedes hacer más fácil la inserción de la copa menstrual Enna usando un lubricante a base de agua
- No te rindas si te lleva un poco de tiempo acostumbrarte a la copa menstrual Enna